Comme de nombreuses personnes, vous souhaitez booster votre spiritualité. Dans la pratique, il s’agit d’optimiser votre connexion avec les énergies, notamment positives, qui gravitent autour de vous. Il existe plusieurs moyens d’augmenter vos capacités spirituelles. Nous vous en donnons quelques-uns dans ce guide.
Pratiquer la méditation
La méditation est de loin le meilleur moyen pour booster votre spiritualité. Elle se définit comme une technique qui permet de contrôler les pensées et de développer la concentration. Bien qu’elle se décline en plusieurs sous-disciplines, la base de la pratique est la même. Vous pouvez retrouver de nombreuses prières pour vos méditations en visitant perspectivesspirituelle.com .
Commencez par maîtriser la prière de votre choix par cœur et trouvez un endroit calme et sans risque de perturbation. Ensuite, faites le vide dans votre mental, après vous être mis en position de tailleur. Respirez volontairement et calmement puis récitez intérieurement la prière choisie. Débarrassez-vous de toutes les idées parasites pour une méditation efficace. La méditation se fait de préférence à l’aube, car les premiers rayons du soleil sont chargés d’énergies positives.
Se libérer des énergies de basses vibrations
Il y a également un important travail à faire pour être spirituellement élevé à savoir, se libérer des énergies basses. La majorité des êtres humains attire, consciemment ou non, des vibrations négatives. Celles-ci ont tendance à ralentir, voire à empêcher toute élévation spirituelle. Ces obstacles se matérialisent par la peur, la colère, le stress, la honte ou encore les frustrations.
Ces sentiments dits négatifs doivent être expulsés de votre mental, via des méthodes simples, mais efficaces. La plus connue d’entre elles est de les écrire sur une feuille blanche. Cette forme d’extériorisation peut être suivie de pleurs ou de cris pour une cure optimale. De plus, il est important de détruire les sources de ces énergies de basses vibrations. Si vous entretenez des relations qui les engendrent par exemple, le mieux serait de rompre ces liens.
Se nettoyer énergétiquement
Une autre façon de booster votre spiritualité est de vous nettoyer énergétiquement. Les centres d’énergie du corps humain, appelés chakras, doivent être régulièrement purifiés. Pour ce faire, vous pouvez porter des pierres précieuses ou semi-précieuses. La pierre œil-de-tigre par exemple est essentielle pour nettoyer le chakra du plexus solaire. Il est également possible de vous purifier en faisant un bain de yogi ou en brûlant de la sauge.
En somme, il existe plusieurs techniques pour booster votre spiritualité. Celles qui ont été précitées sont de loin les meilleures pour vous aider dans ce sens.